小组成员在进行锻炼

健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，为了坚持居家体育锻炼，提高成员身体素质。管理工程系财管202林楚雯小组于2021年1月29日进行居家锻炼活动。

本次活动中，小组成员进行了不同的锻炼项目——林楚雯同学采用瑜伽的方式来锻炼身体，张昕怡同学采用俯卧撑的方式来锻炼身体，殷永杰同学采用踢毽子的方式来锻炼身体，小组成员积极参加活动，并且以此活动来养成每天都锻炼的良好习惯。本次居家锻炼活动圆满完成。

通过本次活动，小组成员了解到了锻炼的重要性，不仅锻炼了身体，还磨练了意志。积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，希望大家每天都会坚持锻炼。